Énergie Intérieure est le programme qui va t'aider à te transformer en profondeur, à enfin incarner qui tu es vraiment, dans ta vie pro et dans ta vie privé.
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🌟 8 semaines de contenus, spécialement conçus pour une transformation énergétique profonde et durable 💫 Ces contenus sont accessibles à vie, donc tu peux le faire à ton rythme, sans pression de temps 🕦
Les grands sages de l'Himalaya le savaient déjà il y a des milliers d'années, pour s'épanouir dans notre vie humaine, et transformer nos émotions, il est nécessaire de pratiquer ✨ Dans ce programme tu pourras suivre des séances dans lesquelles, bien sûr je t'explique la théorie et la science derrière tout ça, mais surtout, tu pratiqueras des techniques simples et puissantes à la fois, qui te permettront de retrouver un mental clair et des émotions apaisées, pour pouvoir profiter pleinement de ta vie 💛
En t'inscrivant à ce merveilleux programme, tu pourras également faire partie d'une communauté extraordinaire 🙌 au sein de laquelle tu pourras échanger sur tes questionnements, tes victoires, tes hauts et tes bas 🌸
Tu verras que je poste régulièrement des petits challenges sur notre plateforme communautaire, afin d'être sûre que tu ancres la transformation dans ton quotidien (encore une fois, pas de pression, tu fais les challenges qui te parlent, qui résonnent en toi, qui font sens pour toi) 🫶
En plus de tes 8 semaines de contenus accessibles à vie et de ton accès à la communauté, tu pourras suivre des séances, en direct avec moi (ou en replay), dans lesquelles nous pratiquerons différentes sortes de Yoga et nous aborderons tous les sujets brulants de la transformation énergétique 🔥💫
Enfin, tu auras accès à un Workbook 📒 imprimable, sur lequel tu retrouveras des informations essentielles sur tous ces sujets, des petits exercices à faire quand tu en as envie et des espaces d'expression pour noter les phrases clés qui t'ont permis de passer des étapes et les choses importantes qui étaient bloquées en toi depuis si longtemps et qui se sont enfin libérées 🤸♀️💫✨
"Pour moi il y aura clairement un avant et un après cette formation 🌟Ce programme a changé ma perception. Avant, j'étais dans le brouillard. Maintenant, tout est clair. Ça a changé mes relations avec mes proches et avec les autres en générale de manière significative ✨ Ma relation avec moi est douce, par conséquent, celles avec les autres également. Merci beaucoup ♥️ pour ce programme qui m'a permis de trouver qui j'étais vraiment. Je me sens en paix, sereine avec les idées claires. La pratique a donné un rythme à ma vie."
"C'est fou à chaque fois l'effet de ces séances 🤗✨💛 Gratitude envers Benedicte grâce à qui j'ai les outils et la compréhension pour m'ancrer quotidiennement 🙏❤️ J'ai la sensation de me respecter davantage et de prendre plus de distance avec le monde du travail, d'être moins impactée par ce que j'y vis. J'ai appris à être plus en retrait et tente une analyse moins mentale mais plus sensitive. Ce programme m'a aidé à me comprendre et à savoir ce qui m'est bénéfique pour l'implémenter dans ma vie quotidienne"
"Bonjour 👋 Aujourd'hui je souhaite dire "ma gratitude " à Bénédicte. En effet, les petits exercices que nous découvrons ensemble me font beaucoup de bien. Dans les situations stressantes c'est un vrai soutien pendant et après. Merci encore pour tout ce que tu nous apporte et fais découvrir ! Je me suis sentie tout à fait soutenue et accompagnée, avec bienveillance et écoute. Sans pression, ni jugement à mon rythme."
"Les enseignements sont emprunts d'une grande sagesse. La connaissance sur les chakras permet une connaissance de soi-même, surtout accompagnée par le mouvement. 🧘 J'ai pu continuer le programme malgré la présence de mes petits enfants pendant les vacances scolaires et j'ai aimé pouvoir pratiquer dans la semaine selon mon rythme et mon planning. Grâce au programme je me rends compte que je mange moins et surtout je m'endors systématiquement après la méditation 😴 Et, concernant mon projet d'entreprise, grâce à ce programme j'ai trouvé la confiance de montrer et proposer à tous mon activité !!!! Merci Bénédicte"